*
Si vous êtes en train de lire ces quelques lignes, c’est que le stress fait partie de votre vie au quotidien…
Vous cherchez un accompagnement pour le gérer en utilisant vos propres ressources.
Vous ne voulez pas de méthode toute faite mais du sur mesure qui vous corresponde ?
Bienvenue sur mon site !
*
Je suis Cécile Loumaye
Praticienne en soins énergétiques, instructrice Pleine Conscience .
J’accompagne les adultes et les enfants dans la gestion de leur stress afin de les rendre autonome et leurs permettre de vivre une vie plus sereine.
*
On dit peut-être de vous que vous êtes une personne anxieuse, hypersensible, perfectionniste… ou encore hypocondriaque avec des maux dits ‘psychosomatiques’, que votre mental est ‘hyperactif’ et ne peut sans cesse s’imaginer des choses, souvent plutôt négatives que positives.
Le ‘stress’ fait partie de votre vie à un point tel qu’il vous empêche d’avoir une vie sereine et prend un peu trop de place ! Bref, vous en avez marre d’être stressé(e). Vous en êtes peut-être déjà malade (le burn-out n’est pas loin où vous êtes déjà en plein chaos) et vous avez envie que ça change !
Peut-être êtes-vous le papa ou la maman d’un enfant anxieux qui a tendance à se tracasser sur tout, qui n’est jamais content de lui et qui manque de confiance en lui ? Votre enfant souffre d’un trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA(H)) où est dit à Haut Potentiel (HP) et a du mal à vivre avec cette différence qui pourtant fait ce qu’il est.
Bref, dans chaque cas de figure, vous cherchez à améliorer votre quotidien où celui de personnes qui vous sont chères.
Bonne nouvelle, j’étais moi aussi cette personne ! J’ai testé plein de choses pour retrouver le calme intérieur et j’ai trouvé ce qui allait me permettre de gérer moi-même ce stress. J’ai donc combiné ces outils (Soins énergétiques (Reiki et shiatsu visage) , Pleine conscience et Réflexologie) pour vous proposer un accompagnement qui a pour but de vous détendre, de lâcher prise. Mes soins vont vous permettre de récupérer vos ressources et d’activer les capacités d’auto guérison de votre corps pour mieux gérer votre stress et supprimer tous les maux qu’il génère (fatigue, irritabilité, troubles digestifs, …).
En savoir plus sur mes outils.
.
Retenez ceci :
« Nous générons nous-même 90% de notre stress avec nos pensées et les films que l’on se fait »
Donc, la bonne nouvelle est que si nous le générons, nous pouvons aussi à 90% trouver les clés en nous pour le gérer et c’est ça que je vous propose au travers de mes séances de coaching.
Pourquoi est-il important d’évacuer son stress ?
Ca n’est plus à démontrer, le stress est vecteur de nombreux troubles tels que des :
- Troubles du sommeil
- Troubles digestifs
- Troubles de l’humeur
- Troubles de la concentration
- Troubles de la mémoire
Et il induit bien des maux tels que la fatigue, le manque d’énergie, des maux de dos, des comportements alimentaires compulsifs (tels que grignotages intempestifs) qui, si on n’y prend pas garde peuvent mener à des maladies bien plus graves.
Il est donc réellement important de pouvoir le gérer et c’est ce que je souhaite vous offrir via mes soins et accompagnements.